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About Mónica Rosón

¡Hola Chic@s! He pensado que antes de seguir contando cosillas, tendría que hablaros acerca de mí, de quién soy y de cómo he llegado hasta aquí. Intentaré no extenderme demasiado, pero sí tengo que deciros que en mi niñez y mi adolescencia fui cambiando de opinión con bastante frecuencia en cuanto a lo que quería ser de mayor. Nunca fui…

Mindfulness, Atención Plena, por Carmen Trotter

¡Hola chic@s! Hoy os voy a hablar del estrés, envejecimiento celular y atención plena Pesadas cargas de trabajo, cumplir con plazos cortos, cuidar de otros, preocupaciones financieras, y sobre todo lidiar con nuestros pensamientos, la vida en sí. El estrés ha invadido nuestras vidas diarias de diferentes formas y nosotros podemos soportar episodios ocasionales de estrés extremo que pueden incluso…

Mindfulness, el poder de la Mente

Hola, voy a presentarme porque estoy segura que muchos no me conocéis,  mi nombre es Carmen Trotter, instructora de Mindfulness por la Universidad de Bangor. Libre pensadora. Estoy encantada de formar parte de Mordisco de Mujer, el blog. Aquí os iré contando cositas sobre Mindfulness para hacer vuestra vida  más fácil, llevadera y sobre todo, disfrutar de ella a tope.…

Mordisco de Mujer, El Blog – ¡Léelo y te sorprenderás!

“Hola queridas mordisquitas”; Aunque os hemos hecho esperar un poquito, como todo lo bueno, nace el blog de Mordisco de Mujer, y  con él una etapa llena de moda, estilo, belleza, gastronomía, y sobre todo, ilusión y ganas, muchas ganas de estar más cerca de tod@s vosotr@s y compartir grandes momentos.   Os daré alguna pista, El blog de Mordisco…

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